小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com教科版科学五年级上册知识总结第四单元我们的身体1.我们的身体健康：包括(身体)健康、(心理)健康。影响因素：影响青少年健康的主要因素有睡眠、饮食、运动、压力等；噪音、雾霾、污水等不良环境对人体健康(有害)；良好的(生活习惯)和(生存环境)有益于健康。2.身体的运动运动系统：身体的运动是由(骨)、(关节)和(肌肉)协同工作完成的。作用：(体育运动)对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。3.心脏和血液心脏：(心脏)是重要的人体器官，(心跳)是心脏工作的外在表现。血液：心脏(跳动)使得血液在血管中流动，维持人的生命活动。保护方法：（体育运动)可以强健心肌，有利于心血管健康。4.身体的“总指挥”定义：(脑)是神经中枢，管理人体大部分的生命活动。结构：人脑包括(大脑)、(小脑)和(脑干)等部分，分别控制着人体不同的生命活动。功能：(大脑)具有记忆、思维等高级功能。健康：充足的睡眠、轻松愉悦的心情等有益于脑的(健康)。5.身体的“联络员”神经系统：人体感受外部环境刺激并做出反应，是(神经系统)协助完成的神经系统中，脑、脊髓和神经是(协同)工作的。保护方法：减缓精神压力、保持轻松愉悦的心情(有益于)神经系统的健康。6.学会管理和控制自己特点：(大脑)管理人的情绪、意志、行为等，人的情绪、意志、行为是可以(控制)的。身心健康：长期的精神压力会影响人的(身心健康)。应对方式：良好的沟通方式可以避免(冲突)，(体育锻炼)有助于缓解精神压力。7.制订健康生活计划习惯：良好的(生活习惯)有益于身心健康。计划：科学合理的(计划)有助于形成健康生活的习惯。实施：计划只有变成(行动)才能产生效果。小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com