小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com专题六做情绪情感的主人考点分布考查频率课标要求1.揭开情绪的面纱☆☆1.知道情绪的分类、归纳情绪和情感的联系与区别；2.掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪，能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪；3.辩证看待情感的作用，感受生活中的美好情感，养成积极乐观的生活态度；4.关注自己的情感，尝试创造积极情感影响身边环境，提高创造美好生活的能力，创造和传递情感正能量。5.正确认识顺境和逆境的关系，学会情绪调控，能够正确看待生活中的挫折，具备迎接挑战的能力。2.品出情感的韵味☆☆☆考点1揭开情绪的面纱一、青春的情绪典例1.（2024·福建）当读到李白的诗句“人生在世不称意，明朝散发弄扁舟”时，我的情绪低落；当读到孟郊的诗句“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花”时，我感到愉悦……这表明（）①人的情绪复杂多样②人的情绪是会受到感染的③人的情绪相对稳定④人的情绪受自然环境影响A．①②B．①③C．②④D．③④二、情绪的管理考纲解读考点突破小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com典例2（2024·菏泽）下列图示中的空白处适合填写的内容是（）小华考前感到焦虑，心情低落→→小华逐渐变得平静下来①观看了一场自己喜欢的民乐表演②将自己的书本撕碎扔进了垃圾桶③敞开心扉与父母进行了一次长谈④好友安慰他说：“我也感到很焦虑。”A．①②B．①③C．②④D．③④考点2品出情感的韵味一、我们的情感世界典例1（2024·铜仁）诗词是表达情感的重要载体。北宋文学家范仲淹被贬谪时写下：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，南宋末年名臣文天祥被囚禁时仰叹：“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”。下列对情感理解正确的是()①情感与我们的想象力、创造力相关②情感只有在诗词中才能表达得更好③情感反映着我们对人、对事的态度和观念④情感与情绪紧密相关并随之反应积累和发展A．①②③B．①②④C．①③④D．②③④二、在品味情感中成长小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.com典例2（2024·辽宁）小莉与好朋友分享日常生活中的点滴。下列微名师点津与“日常点滴”匹配恰当的是（）序号日常点滴微名师点津①我和家人踏青出游，感受自然之美。正确面对矛盾心理②老师经常和我们谈心，倾听大家的心声。建立良好师生关系③当我情绪低落时，喜欢去跑步，让心情好起来。学会合理调节情绪④不喜欢父母干涉我的事，但遇到麻烦时，又渴望他们“出现”。获得美好情感体验A．①②B．①④C．②③D．③④一、选择题1．（2023·云南）某男子因与家人闹矛盾而情绪激动，在乘坐出租车时不停向司机转账，要求司机闯红灯，但司机并未遵照该男子的要求。这说明（）A．人与人之间的情绪会相互感染B．情绪影响着人们的观念和行动C．多样的情绪丰富了人们的生活D．同一情绪对不同的人影响相同2．（2024·苏州）当我们快乐的时候，可能会笑容满面，可能对新鲜事物充满好奇；当我们悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，甚至想哭。这说明（）A．我们的情绪受多方面因素影响B．多样的情绪丰富了我们的生活C．人与人之间的情绪会相互感染D．情绪影响着我们的观念和行动3．（2023·宜昌）“在小小的花园里面挖呀挖呀挖，种小小的种子开小小的花。”最近，这段儿歌视频被众多辛苦工作的人们改编，迅速走红网络。有人上传自己满脸炭黑的工作照，留言“在深深的矿井里面挖呀挖呀挖，挖多多的煤炭照亮千万家”。这体现出A．情绪复杂多样，防止情绪变化B．情绪相互感染，都能激励人生专题集训小学、初中、高中各种试卷真题知识归纳文案合同PPT等免费下载www.doc985.comC．激发正面情绪，创造美好生活D．学会调节情绪，及时转移注意4．（2024·武汉）以下是学校心理健康周“留下你的笑脸”留言墙摘录：◎参加跑步等体育活动能帮助我转移注意，化解烦恼。◎不开心时，我与值得信赖的师长交流，心情就变好了。◎通过书信的方式把不良感受写出来，可以让我冷静下来。这些留言的共同主题是（）A．悦纳生理变化B．培养坚强意志C．学会认识自我D．...